Yoga per tutti: in forma e rilassati con un week end di yoga al mare
Esiste qualcosa di più bello del mare? Fonte di pura energia e ispirazione per qualche ora di rigenerante attività fisica.
Abbiamo pensato a come rendere più piacevoli vostri week end autunnali a Riccione, soggiornando in uno dei nostri appartamenti.
Ogni volta che sarà possibile faremo yoga all’aria aperta, vicino al mare. A volte nella terrazza panoramica al Settimo Piano (Hotel Lungomare), con vista mozzafiato su tutta la costa, a volte direttamente in spiaggia (Bagno Le Palme 88/89).
I corsi sono tenuti da insegnanti Yoga certificati Yoga Alliance® e CSEN, attestati da Modernyoga® e sono adatti a tutti e a tutte le età. Il programma è dedicato a piccolissimi gruppi e quindi altamente personalizzabile secondo il livello dei partecipanti (possibili lezioni individuali).
Potrai portare il tuo tappetino, oppure lo forniremo noi. In caso di pioggia il corso si terrà al coperto.
Programma:
Sabato
– Arrivo in hotel e welcome drink
– Nel pomeriggio/al tramonto lezione (durata massima di 90 minuti) di Vinyasa Yoga (o Yoga dinamico)
– Serata libera (contattaci per le proposte Ristoranti e locali a Riccione)
Domenica
– Sveglia e alle prime luci del mattino Lezione di Yin Yoga – durata massima 90 minuti. Si consiglia di affrontare la pratica con una colazione molto leggera, o a digiuno.
– Colazione XL fino alle ore 11.00
– Tempo libero per passeggiare al mare o shopping in Viale Ceccarini
– Late check-out gratuito fino alle ore 17.00
– Pernottamento e prima colazione XL della domenica (fino alle 11.00)
– 2 lezioni di Yoga personal, per duetti o piccoli gruppi, con insegnante certificato Yoga Alliance® e CSEN (una pratica di Yoga dinamico al sabato e una Yin Yoga la domenica mattina) + “tea after yoga” servito con piccola pasticceria dopo la pratica di sabato pomeriggio
– Late check-out della domenica fino alle ore 17:00 (su richiesta)
– Tutte le consumazioni da frigobar in camera offerte
– Parcheggio offerto
